Vidste du at sukker bliver omdannet til syre af mundhulens bakterier?

Det er denne syre, der er med til at ætse dine tænder og give dig caries - også kaldet huller i tænderne.

Mundhulens bakterier lever at sukker og jo mere sukker du indtager - jo større er risikoen for, at du får huller i tænderne.

Prøv så vidt muligt at undgå kiks, slik og søde sager mellem måltiderne, da det giver dig størst risiko for caries. Vær opmærksom på, at det naturligvis også glæder sukkerholdige læskedrikke som fx sodavand, saft og juice.

Drik rigeligt med vand - udover at det er godt for kroppen, så er det samtidig med til at skylle sukker- og syrerester fra mad og drikke væk.

/Tandplejer Maria Kristensen

På MinTandbørste forhandler vi kvalitetstandbørster fra TePe, der er udviklet i samarbejde med dentaleksperter. Se vores store udvalg af tandbørster HER.